独特视野!江苏十大早餐特色揭秘,带你尝遍地道美味
作者: • 更新时间:2025-06-01 11:34:26 •阅读

在江苏,早餐的种类丰富多样,价格也十分亲民。从几元钱的平价小吃到十几元的特色餐点,每一种都有着独特的风味。今天,我们就来一起揭秘江苏十大早餐,看看哪一款能成为你的心头好。
江苏十大早餐排名

江苏十大早餐的排名反映了当地居民的口味偏好和饮食习惯。以下是排名比较靠前的几种早餐。
- 南京鸭血粉丝汤:这是南京的标志性早餐,一碗价格在8 - 15元左右。粉丝爽滑劲道,鸭血鲜嫩,鸭肠、鸭肝等配菜丰富,汤鲜味美。在南京的大街小巷,随处可见鸭血粉丝汤店,每天早上都有很多人排队购买。据统计,南京市区每天卖出的鸭血粉丝汤超过10万碗。
- 无锡小笼包:无锡小笼包以皮薄、馅大、汁多、味甜著称。一笼通常有6 - 8个,售价在10 - 18元。它的馅料选用新鲜猪肉,加入适量的皮冻,蒸熟后咬一口,汤汁四溢,甜而不腻。无锡人吃小笼包有个讲究,要“轻轻提,慢慢移,先开窗,后吸汤”。
- 扬州灌汤包:扬州灌汤包是扬州的传统名点,单个价格在2 - 5元。它的制作工艺十分精细,皮薄馅大,汤汁浓郁。咬开包子,汤汁会顺着嘴角流出,味道鲜美。扬州灌汤包的馅料以猪肉为主,还会加入虾仁等食材,增加口感的丰富度。
- 南通缸爿:缸爿是南通的特色早餐,价格实惠,一个只需1 - 2元。它外形酷似水缸被打破后的碎片,口感酥脆,有甜、咸两种口味。甜缸爿上面撒有芝麻和白糖,咸缸爿则加入了葱花和盐。南通人喜欢将缸爿搭配豆浆一起吃。
- 泰州干丝:泰州干丝分为烫干丝和煮干丝两种,一份价格在5 - 10元。干丝切得细如发丝,搭配姜丝、虾米、香菜等调料,口感清爽,味道鲜美。泰州人吃干丝时,还会搭配烧饼或包子,一顿早餐吃得十分满足。
江苏比较有特色的早餐
除了排名靠前的几种早餐,江苏还有很多具有特色的早餐值得一试。
- 常州大麻糕:常州大麻糕是常州的传统名点,价格在3 - 5元一个。它的外形较大,呈圆形,外皮酥脆,内馅软糯,有甜、咸两种口味。甜馅以白糖、芝麻等为原料,咸馅则加入了葱花、肉松等食材。大麻糕不仅可以作为早餐,还可以作为零食随时享用。
- 徐州地锅鸡配饼:这是徐州的特色早餐,一份地锅鸡配饼的价格在20 - 30元。地锅鸡以鸡肉、土豆等为主要食材,炖煮得十分入味。周围贴的饼子吸收了鸡肉的汤汁,变得又香又软。徐州人喜欢在早上来上一份地锅鸡配饼,吃得饱饱的去上班。
- 连云港虾婆婆饼:虾婆婆饼是连云港的特色美食,一个价格在5 - 8元。它以虾婆婆为主要原料,将其剁碎后加入面粉、鸡蛋等调料,煎制而成。虾婆婆饼味道鲜美,营养丰富,是连云港人喜爱的早餐之一。
- 镇江锅盖面:镇江锅盖面是镇江的特色面食,一碗价格在10 - 15元。它的面条筋道有嚼劲,汤头鲜美,配菜丰富。煮面时将一个小锅盖放在大锅里,因此得名锅盖面。镇江人吃锅盖面喜欢加个荷包蛋或一块肴肉,让早餐更加丰盛。
- 盐城鸡蛋饼:盐城鸡蛋饼是盐城的传统早餐,一个价格在3 - 5元。它以面粉、鸡蛋为主要原料,加入葱花、火腿肠等食材,摊成薄饼。鸡蛋饼口感酥脆,味道可口,是盐城人每天早上的常见选择。
江苏十大早餐品牌
在江苏,有很多知名的早餐品牌,它们以高品质的食品和良好的服务赢得了消费者的喜爱。

- 绿柳居:绿柳居是南京的老字号品牌,以经营素食和糕点闻名。它的早餐种类丰富,有素包、豆沙包、烧卖等。绿柳居的包子采用传统工艺制作,馅料新鲜,味道纯正。一个素包的价格在2 - 3元左右。
- 熙盛源:熙盛源是无锡著名的小笼包品牌,在无锡有多家连锁店。它的小笼包以汤汁多、味道甜而受到食客的好评。一笼熙盛源的小笼包售价在12 - 18元。
- 冶春茶社:冶春茶社是扬州的老字号,以经营扬州早茶闻名。它的早餐有灌汤包、干丝、翡翠烧卖等。冶春茶社的环境优雅,服务周到,是游客品尝扬州早茶的好去处。一份扬州早茶套餐的价格在30 - 50元左右。
- 南通鸿宾楼:南通鸿宾楼是南通的知名餐饮品牌,它的早餐有缸爿、文蛤饼等南通特色美食。鸿宾楼的食品制作精细,口味地道。一个缸爿的价格在1 - 2元,一份文蛤饼的价格在10 - 15元。
- 泰州富春茶社:泰州富春茶社传承了扬州早茶的传统,同时也有泰州特色的早餐。它的干丝、蟹黄包等都很受欢迎。一份泰州早茶的价格在20 - 40元左右。
江苏十大早餐是江苏饮食文化的重要组成部分,它们不仅美味可口,还承载着当地的历史和文化。无论是游客还是当地人,都能在这些早餐中找到属于自己的美味。快来品尝江苏十大早餐,开启美好的一天吧。
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